「妳還是要多吃一點。」
以前的我,也曾經這樣陪著乳癌姐妹走過治療。
她們做化療,我會跟她們說:
「雖然化療期間會想吐,但我們還是要多吃。」
「如果想吐,吐完再吃。」
那時候的我,是真心這樣認為的。
因為我知道,身體需要營養,才有力氣繼續治療。
我做了二十多年的芳療美容工作,也陪伴過很多乳癌姐妹,看過她們經歷化療、放療,看著她們身體一點一點改變。
所以那時候的我,以為自己多少懂一些。
直到有一天,我自己也開始做化療。
第一次化療後,我才知道「想吐」到底是什麼感覺
第一次小紅莓+癌得星後,半夜我就開始想吐。
後面的幾天,也幾乎都在噁心的感覺裡度過。
那種感覺很像嚴重宿醉。
明明已經噁心到不行,卻還得逼自己吃東西。
你明明一點胃口都沒有,
甚至連喝水都覺得難受,
卻又知道自己不能什麼都不吃。
那時候我才突然明白——
原來以前我對她們說的「多吃一點」,真的沒有那麼簡單。
不是她不想吃。
也不是她不夠努力。
而是身體真的已經很難受。
成為乳癌病友後,我才重新理解「吃不下」
以前我以為,我是出於了解而關心她們。
後來我才發現:
有些事情,你可以同理。
有些事情,你可以陪伴。
但真正走過一次,你才會知道,那到底有多難。
所以後來,再遇到正在治療的乳癌姐妹,我不太會急著跟她說:
「妳要多吃一點。」
我會先陪著她。
如果她吃得下,就陪她慢慢吃。
如果她真的很不舒服,我也不會因為她今天吃得少,就急著責怪她。
因為我現在知道,她不是不知道「吃東西很重要」。
她只是正在承受一個很不舒服的身體。
每吃一口食物,都是對身體的治療
現在的我,會跟正在治療的乳癌姐妹說:
每吃一口食物,都是對身體的治療。
不用逼自己一次吃很多。
能吃一點,就先吃一點。
真的一直噁心、嘔吐或吃不下,也可以把自己的狀況告訴醫療團隊,請醫師、護理師或營養師一起協助。
而身邊的人,也不一定要急著給答案。
有時候,一個擁抱、拍拍她的肩膀,就已經很夠了。
因為有些時候,她需要的不是再聽一句「加油」。
而是有人告訴她:
「我知道妳現在真的很辛苦。」
第三次化療後,我為了「多吃一點」去吃到飽
照片裡的我,是第三次化療後。
那時候我想著:
「我要多吃一點紅肉。」
所以跑去吃到飽。
看起來好像很努力對不對?
但其實那時候,我一直處在噁心想吐的狀態。
那個感覺甚至一直留到後來。
到現在,偶爾路過某些地方聞到熟悉的味道,我還是會害怕。
也是那時候我才真正明白——
身體會記得那些你以為自己已經撐過去的事情。
所以現在,我再陪伴乳癌病友時,會更想先聽她正在經歷什麼。
而不是急著告訴她「應該怎麼做」。
成為乳癌病友之後,我才真正懂得:
有些事,不是看過就懂。
是經歷過後,才終於懂。
化療期間的飲食調整與就醫時機,可參考:乳癌化療吃不下怎麼辦？
